8 personnes se sont initiées à la communication non violente avec Anne Rivalland.La formation s'est déroulée le vendredi 11 Juin.Elle nous a proposé des éléments de réflexion ainsi que des exercices permettant de mieux comprendre et décrypter les actions qui se déroulent entre deux personnes et ainsi pouvoir communiquer de manière apaisée.Tous les participants ont […]
QU’EST CE QUE LE SPORT-SANTÉ ? Le « sport-santé » recouvre la pratique d’activités physiques ou sportives qui contribuent au bien-être et à la santé du pratiquant conformément à la définition de la santé par l’organisation mondiale de la santé (OMS) : physique, psychologique et sociale. La pratique d’activités physiques ou sportives contribue au maintien de la santé […]
Vous êtes … Douloureux, diabétique et en surpoids, vous n’osez plus vous mettre en maillot de bain… et n’avez plus d’activité physique, ForméO est pour vous ! Aquagym en petit groupe avec un animateur spécialisé,La piscine uniquement pour vous ! (petit groupe de 6 personnes) Ces séances vous redonneront l’envie de bouger, de reprendre une activité physique. Avec […]